Aula de yoga

Neste domingo fomos convidados por nossa querida Thais Camila, bailarina de Paraisópolis e ex-professora de dança na Casa da Amizade, para com ela fazer uma aula de yoga virtual a partir de seu estudio Shala Flow em Madrid. A internet conspirou contra e a transmissão ficou inviabilizada…. Pois o valente Vitor Dias – da Trupe Benkady – nos salvou e de improviso liderou o grupo com uma aula super bacana, introduzindo aos iniciantes a Saudação ao Sol. Valeu Vitor, obrigada mesmo!

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